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Mostrando postagens de abril, 2016

Dicas para corrida Circuito dos Parques, Etapa Goiânia 2

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Bom Dia! O circuito Corrida nos Parques retoma em 2016, com a sua primeira edição sendo realizada no Parque Municipal Leolídio di Ramos Caiado, no Setor Goiânia 2, no dia 01 de Maio, num Domingo Feliz, pontualmente ás 08h da manhã, tanto para os 3km, como para os 6km. A edição 2015 deste evento no Goiânia 2 recebeu vários elogios quanto á sua organização. Atentem-se para informações importantes, como o recebimento dos kits. O site da Velox Sports ainda não disponibilizou foto do kit. Portanto, retiro um trecho do regulamento, que trata da retirada do mesmo: Nota: Não há mais inscrições para este evento. Fiquei surpreendido com isso. Raras são as corridas em Goiânia que encerram as inscrições antes do prazo. Entrei em contato com os organizadores para compreender se realmente esgotaram as vagas, ou outro motivo. Assim que obter resposta, aviso a vocês. Essa corrida é especial. Estarei em "casa", visto que a base das atividades da minha assessoria é no P

Dicas para a Maratona Adidas Boost de Revezamento

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Boa Tarde!! Vamos conversar um pouco sobre a Maratona Adidas Boost de Revezamento , que será realizada no Autódromo Internacional de Goiânia, dia 30 de Abril, as 18h, em um Sábado de alegria. Numa prova que promete ser empolgante, numa energia contagiante, a organização definiu alguns critérios para participar, do qual o que nos interessa aqui. Será revezamento, devidamente organizado, podendo ser duplas (21km cada); quartetos (10km cada) ou octetos (5km cada). Aos que montaram equipe, ótimo. Os que ainda não conseguiram equipe, pelo site , é possível que você encontre parceiros, podendo ser uma equipe masculina, feminina ou mista. Algumas informações importantes: Trecho extraído do regulamento: Atenção para alguns casos previstos no regulamento, como a retirada dos kits pelo Capitão da equipe. O kit, claro é esse: Vamos então ao percurso, com as devidas considerações e dicas: A primeira grande consideração que faço é em relação ao horário. Por ser uma

Artigo publicado no Jornal Diário da Manhã.

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Boa Noite! Artigo, "Fogo na Canela, SEMPRE! Disponível em : https://impresso.dm.com.br/edicao/20160420/pagina/21 Muito Obrigado!!

Fogo na canela, SEMPRE!

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Não há escassez criativa quando se gosta do que faz. Gostar do que faz e gostar do trabalho que faz, melhor ainda. Há um terreno fértil, com inúmeras sementes brotando ou querendo nascer a cada por do sol, nos imensos alqueires do cérebro. Acredito e farei sempre inúmeros textos com os diversos temas, predominantemente sobre atividade física e os inúmeros benefícios. Repito, quando se gosta e acredita no que faz e trabalha, há sempre ideias borbulhando para um novo artigo. Nesse último final de semana, houve o Circuito Longevidade Bradesco, num Domingo feliz, com uma multidão de pessoas de todas as classes e gêneros, unidos em prol da atividade física. Seja nos 6km ou 3km, o mais positivo foi o abraçar coletivo à ideia do movimento, da atividade física. Estive presente com minha Assessoria, muito bem acompanhado de alunos, amigo, meu pai! Embora nesse Domingo fosse um dia em que a prevalência dos assuntos fosse o processo do impeachment, isso me fez refletir sobre algumas co

Dicas da corrida - Circuito da Longevidade

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Boa Tarde a todos!! Seguindo a proposta do blog, vamos então em mais uma postagem sobre corrida, colocando aqui dicas valiosas, para que possa fazer uma participação boa, proveitosa e feliz neste Domingo de sol, dia 17/04. Ah, se lembrem que o kit deve ser retirado um dia antes, no Parque Flamboyant, logo pela manhã. Essa corrida me deixa feliz, efusivo. Eu particularmente, tenho essa como minha preferida em provas de curta distância. Há uma energia magnífica lá. A gente se embala com tanta gente, de todo tipo. Umas das coisas que me motivam sempre é esse momento de estar com muitas pessoas, envoltos em boa energia, sorrisos. Realmente, é apaixonante. Quem não fez a inscrição, realmente, não sabe o que está perdendo. Inscrição a um preço extremamente acessível. Essa corrida foi pensada para estimular a atividade física, com apoio do Governo Federal, iniciativa do Banco Bradesco. No Sábado haverá várias atividades bacanas por lá também. Vamos então dar uma olhadinha nesse perc